Mùa mưa đã đến, hãy chú ý an toàn khi tham gia giao thông
Hotline: 028.38 172 555

Khám bệnh từ 7h30 - 20h00 Tất cả các ngày trong tuần (không nghỉ)

Gửi câu hỏi của bạn (1)

  • Mạnh Vào lúc 05-09-17
    Tôi năm nay 54 tuổi, dạo gần đây tôi rất hay bị đau các khớp xương, các khớp ngày càng sưng đỏ, xuất hiện các cục u dưới da trông rất xấu và ảnh hưởng tới đi lại. Không biết trường hợp của tôi dùng thuốc có hết hay phải phẫu thuật?
    • Thích
    • Trả lời
    • Bác sĩ chuyên khoa Vào lúc 05-09-17
      Chào bác Mạnh, những thông tin bác đưa ra rất có thể bác bị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp gout (dân gian gọi là bệnh thống phong). Những bệnh lý này khi còn nhẹ có thể sử dụng điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, trường hợp của bác đã xuất hiện cục u dưới da, bệnh đã ở giai đoạn nặng, bác điều trị bằng phương pháp Dao châm He-ne và Dao dịch thể, đây là những phương pháp bảo tồn xương khớp không phẫu thuật đang được nhiều cơ sở y tế lớn áp dụng.
      • Thích
      • Trả lời

Những điều kiêng kị đối với người mắc bệnh xương khớp

  Bệnh khớp là tên gọi chỉ rất nhiều bệnh khác nhau như viêm khớp, thoái hóa xương khớp, loãng xương…. Ước tính có gần 100 loại viêm xương khớp phân bố trong 2 nhóm chính: Viêm xương khớp do thoái hóa và viêm xương khớp do viêm. Bệnh gây đau nhức, ảnh hưởng tới hoạt động cá nhân, tâm lý người bệnh. Việc hỗ trợ điều trị bệnh này bao gồm sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, ăn uống hợp lý và ổn định tinh thần. Nhằm tăng hiệu quả hỗ trợ điều trị, người bệnh cần thực hiện tốt một số kiêng kỵ cần thiết khi mắc phải bệnh này.

*** Về thực phẩm ăn uống:

  Việc ứng dụng chế tiết dinh dưỡng, chế độ ăn uống hợp lý và nhất là kiêng kỵ trong ăn uống khi hỗ trợ điều trị các bệnhviêm xương khớp có ý nghĩa quan trọng.

  Trong viêm xương khớp thì dịch ứ, huyết trệ hầu hết ở khớp gối gây viêm khớp, thoái hóa khớp hoặc các bệnh về khớp. Do đó, người bệnh cần kiêng kỵ những thực phẩm sau:

  - Hạn chế ăn những thực phẩm gây mất canxi: Đó là các loại thực phẩm giàu phốt pho như thịt, phủ tạng động vật, muối, đường, rượu bia.

  Hạn chế ăn những thực phẩm tạo một số chất gây kích thích phản ứng viêm và thúc đẩy kết dính tiểu cầu, gây giãn mạch, xung huyết, tăng cảm giác đau như sản phẩm chữa nhiều chất béo bão hòa, dầu như bơ, đồ ăn nhanh, thức ăn sẵn, thức ăn chiên quá kỹ và nhiều dầu.

  - Tránh các loại thực phẩm có thể gây ra dị ứng tăng viêm như ngô, bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, quả thuộc họ cam quýt, cua, tôm.

  - Hạn chế những thực phẩm giàu axit oxalic như: mận, củ cải.

  - Kiêng ăn thịt lợn nấu với gừng vì ăn lâu dài sẽ gây ra bệnh thấp khớp.

  - Hạn chế thực phẩm gây tăng chất lipit máu gây bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp như thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm - bông, bánh kẹo.

  - Đối với những người mắc bệnh xương khớp ở thể hàn cần tránh thức ăn chế biến từ động vật ở sâu dưới bùn như cá chạch, lươn.

  - Đối với những người mắc bệnh xương khớp ở thể nhiệt, người bị bệnh gút cần tránh ăn những chất cay nóng như: hồ tiêu, rượu, bia, cà phê, chất có quá nhiều đạm như thịt đỏ, gan, thận, tim, trứng cá, gà lôi, cá trích, cá mòi, thịt bò, chim bồ câu, ngỗng, sò… Đặc biệt tránh phối hợp các thức ăn này trong cùng bữa ăn.

*** Vận động hợp lý:

  Theo y học cổ truyền, phong thấp là hậu quả của việc huyết không lưu thông tốt, các dịch bị ứ trệ. Huyết dịch được xếp vào nhóm âm là nhóm ưa tĩnh và không ưa hoạt động. Do đó, khi viêm khớp, nếu vận động nhiều thì âm bị tác động mạnh sẽ gây đau.

  Việc vận động hợp lý để lưu thông khí huyết sẽ giúp bệnh phong thấp thuyên giảm. Đó là mối biện chứng qua lại giữa khí huyết, phong huyết, phong - thấp trong phong thấp.

  Ở người béo phì, cần phải ăn uống hợp lý kết hợp với việc thường xuyên tập thể dục để giảm cân.

Hướng dẫn

** Nếu không có thời gian trò chuyện hãy nhấc máy lên và gọi qua số Hotline: 028.38 172 555

** Điện thoại bạn đang hết tiền hoặc muốn tiết kiệm chi phí, hãy nhập số điện thoại tại đây